Najlepsza dieta
dla aktywnych
- Świeże produkty
- Indywidualny jadłospis
- Okres próbny
- Świeże produkty
- Indywidualny jadłospis
- Okres próbny
- Korzystne ceny
Menu na 26.05.2025-1.06.2025
Istnieje możliwość wykluczenia wybranych składników lub dań po wcześniejszym uzgodnieniu
Poniedziałek 26.05.2025
Menu:
1. Paprykarz kaszubski
2. Szakszuka
3. Bitki drobiowe z ziemniakami i surówką
4. Kluski leniwe z sosem jogurtowo owocowym
5. Koktaj jabłko-szpinak
Wtorek 27.05.2025
Menu:
1. Sałatka z jajkiem
2. Buritto
3. Kaszotto papryka-pieczarki z gulaszem drobiowym ogórkiem kiszonym i marchewką
4. Naleśniki z kremem proteinowym i owocami bez cukru
5. Deser twarogowy truskawkowy
Środa 28.05.2025
Menu:
1. Serek wiejski z rzodkiewką i szczypiorkiem
2. Moussaka z mięsem wołowym
3. Zrazy z szynki wieprzowej z ziemniakami i surówką
4. Sernik parzony Oreo
5. Koktaj arbuzowy
Czwartek 29.05.2025
Menu:
1. Sałatka z kurczakiem, grantem i pestkami dyni
2. Wrap z jajkiem
3. Spagetti bolognese
4. Ciasteczka owsiane z owocami leśnymi i gorzką czekoladą
5. Skyrnik z winogronami
Piątek 30.05.2025
Menu:
1. Pasta jajeczna z chlebem razowy
2. Owsianka waniliowa z owocami na mleku białkowym
3. Kaszotto z kaszy bulgur z kaparami i suszonymi pomidorami z udkami kurczaka bez kości
4. Fasolka po bretońsku
5. Koktaj banan-truskawka
Sobota 31.05.2025
Menu:
1. Pasta jajeczna z chlebem razowy
2. Owsianka waniliowa z owocami na mleku białkowym
3. Kaszotto z kaszy bulgur z kaparami i suszonymi pomidorami z udkami kurczaka bez kości
4. Fasolka po bretońsku
5. Koktaj banan-truskawka
Niedziela 1.06.2025
Menu:
1. Pasta jajeczna z chlebem razowy
2. Owsianka waniliowa z owocami na mleku białkowym
3. Kaszotto z kaszy bulgur z kaparami i suszonymi pomidorami z udkami kurczaka bez kości
4. Fasolka po bretońsku
5. Koktaj banan-truskawka
Menu na 2.06.2025-8.06.2025
Istnieje możliwość wykluczenia wybranych składników lub dań po wcześniejszym uzgodnieniu
Poniedziałek 2.06.2025
Menu:
1. Pasta z tuńczyka z chlebem razowym
2. Ciastko francuskie z twarogiem i konfiturą
3. Pieczeń schabowa w sosie śliwkowym z ziemniakami i surówką
4. Sandwich z szynką i serem z sosem BBQ i warzywami
5. Koktaj waniliowy
Wtorek 3.06.2025
Menu:
1. Sałatka z camembertem, grantem i sosem balsamicznym
2. Zapiekanka tradycyjna z szynką i serem
3. Tagliatelle z filetem z piersi kurczaka w sosie pomidorowym bazyliowym
4. Deser proteinowy z jagodami
5. Pancakes z tartym jabłkiem
Środa 4.06.2025
Menu:
1. Bułka wieloziarnista z jajkiem i wędzonym łososiem z warzywami
2. Lasagne
3. Kurczak teriyaki
4. Zupa krem z pomidora 100 procent
5. Koktaj mięta
Czwartek 5.06.2025
Menu:
1. Sałatka z szynką z indyka i nerkowcami
2. Ciasto francuskie z mięsem mielonym z indyka i serem
3. Kurczak curry z ryżem i warzywami azjatyckimi
4. Pasta twarogowa z koperkiem i świeżym ogórkiem z chlebem razowym
5. Fit ciasto murzynek
Piątek 6.06.2025
Menu:
1. Pasta jajeczna z wędzonym łososiem i pieczywem razowym
2. Corn flakes z mlekiem białkowym i gorzką czekoladą
3. Makaron spaghetti z zielony pesto, mięsem mielonym wołowym i rukolą
4. Leczo z klopsikami z indyka
5. Koktaj gruszka
Sobota 7.06.2025
Menu:
1. Pasta jajeczna z wędzonym łososiem i pieczywem razowym
2. Corn flakes z mlekiem białkowym i gorzką czekoladą
3. Makaron spaghetti z zielony pesto, mięsem mielonym wołowym i rukolą
4. Leczo z klopsikami z indyka
5. Koktaj gruszka
Niedziela 8.06.2025
Menu:
1. Pasta jajeczna z wędzonym łososiem i pieczywem razowym
2. Corn flakes z mlekiem białkowym i gorzką czekoladą
3. Makaron spaghetti z zielony pesto, mięsem mielonym wołowym i rukolą
4. Leczo z klopsikami z indyka
5. Koktaj gruszka
Menu na 9.06.2025-15.06.2025
Istnieje możliwość wykluczenia wybranych składników lub dań po wcześniejszym uzgodnieniu
Poniedziałek 9.06.2025
Menu:
1. Omlet jajeczny z szynką drobiową i papryką trzy kolory
2. Makaron z twarogiem i owocami na słodko
3. Gulasz wołowy z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
4. Zupa krem z brokuła 100 procent
5. Koktajl kiwi
Wtorek 10.06.2025
Menu:
1. Sałatka z serem feta
2. Bułka wieloziarnista z jajkiem sadzonym i warzywami
3. Ziemniaki z klopsami drobiowymi i mizeria
4. Placek orzechowy
5. Granola z skyrem waniliowy i owocami
Środa 11.06.2025
Menu:
1. Pasta z gotowanego mięsa z pieczywem razowym
2. Pizza z kurczakiem
3. Kurczak w potrawce z surówką
4. Kaszanka z piekarnika z cebulką i kapustą kiszoną
5. Koktaj owoce leśne
Czwartek 12.06.2025
Menu:
1. Sałatka z surimi
2. Tortilla z serem feta i warzywami
3. Gołąbki
4. Panna cotta bez cukru
5. Naleśniki kakowe bez cukru z kremem proteinowym czekoladowym
Piątek 13.06.2025
Menu:
1.Pasta z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami i żytnim pieczywem
2. Tarta z filtrem piersi z kurczaka mozzarellą
3. Spaghetti carbonara
4. Sałatka cezar z grzankami, kurczakiem i parmezanem
5. Koktaj szarlotka
Sobota 14.06.2025
Menu:
1.Pasta z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami i żytnim pieczywem
2. Tarta z filtrem piersi z kurczaka mozzarellą
3. Spaghetti carbonara
4. Sałatka cezar z grzankami, kurczakiem i parmezanem
5. Koktaj szarlotka
Niedziela 15.06.2025
Menu:
1.Pasta z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami i żytnim pieczywem
2. Tarta z filtrem piersi z kurczaka mozzarellą
3. Spaghetti carbonara
4. Sałatka cezar z grzankami, kurczakiem i parmezanem
5. Koktaj szarlotka
Menu na 16.06.2025-22.06.2025
Istnieje możliwość wykluczenia wybranych składników lub dań po wcześniejszym uzgodnieniu
Poniedziałek 16.06.2025
Menu:
1. Pasta z wędzonego makreli z razowym pieczywem
2. Tarta z twarogiem i borówką i brzoskwinią
3. Ryż z kurczakiem w sosie słodko- kwaśnym
4. Zupa krem z marchwi 100 procent
5. Koktaj banan-truskawka
Wtorek 17.06.2025
Menu:
1. Sałatka z szynką i chrupkim pieczywem
2.. Bułka wieloziarnista z serem i warzywami
3. Mix kasz z gulaszem drobiowym
4. Kleik ryżowy z wiórkami kokosa
5. Deser z serków wiejskich przekładany granolą
Środa 18.06.2025
Menu:
1. Pasta z pieczonego schabu z pieczywem razowym
2. Omleta jajeczny z kurczakiem i warzywami
3. Kaszotto z papryką i pieczarkami oraz polędwiczki z kurczaka w pierzynce z pesto
4. Fit brownie
5. Koktajl brzoskwinia
Czwartek 19.06.2025
Menu:
1. Sałatka z wędzonym łososiem i jakiem
2. Panini
3. Kotlet schabowy z ananasem, surówką i ziemniakami
4. Muffin z kremem proteinowym
5. Koktajl pomarańcz-mięta
Piątek 20.06.2025
Menu:
1.Hummus
2. Placki twarogowe z owocami
3. Tikka masala z makaronem ryżowym
4. Zupa buraczkowa
5. Koktaj banan-marchew
Sobota 21.06.2025
Menu:
1.Hummus
2. Placki twarogowe z owocami
3. Tikka masala z makaronem ryżowym
4. Zupa buraczkowa
5. Koktaj banan-marchew
Niedziela 22.06.2025
Menu:
1.Hummus
2. Placki twarogowe z owocami
3. Tikka masala z makaronem ryżowym
4. Zupa buraczkowa
5. Koktaj banan-marchew
Odkryj nasze wybitne diety
Boisz się spróbować? Skorzystaj z oferty dla nowych klientów 3 dni dowolnej diety za 105,00zł! Użyj kodu: 3DNI w koszyku
DIETA
SLIM PLUS
65,00zł / dzień
- 1200 KCAL
- 4 PUDEŁKA
Plan żywieniowy SLIM+ został stworzony z myślą o osobach, które za swój cel obierają utratę wagi. Ogranicza spożycie do 1200 kalorii dziennie.
DIETA
SLIM
70,00zł / dzień
- 1500 KCAL
- 5 PUDEŁEK
Plan żywieniowy SLIM zapewnia równowagę między redukcją a dostarczaniem odpowiednich składników odżywczych.
DIETA
STANDARD
75,00zł / dzień
- 2000 KCAL
- 5 PUDEŁEK
Plan żywieniowy STANDARD to codzienny plan żywieniowy oparty na spożyciu około 2000 kalorii, który ma na celu utrzymanie zdrowej wagi.
DIETA
MAXI
90,00zł / dzień
- 2500 KCAL
- 5 PUDEŁEK
Plan żywieniowy MAXI skierowana jest do osób dążących do zyskania masy mięśniowej, z naciskiem na odpowiednią ilość białka.
DIETA
MAXI PLUS
100,00zł / dzień
- 3000 KCAL
- 5 PUDEŁEK
Plan żywieniowy MAXI PLUS jest przeznaczony dla osób zaawansowanych w treningu siłowym w celu maksymalnego wzrostu masy ciała.
NIE ZNALAZŁEŚ PLANU DLA SIEBIE?
NIC STRACONEGO!
Zadzwoń do nas lub wypełnij formularz, a ułożymy dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy!
Boisz się spróbować? Skorzystaj z oferty dla nowych klientów 3 dni dowolnej diety za 105,00zł! Użyj kodu: 3DNI w koszyku
Boisz się spróbować? Skorzystaj z oferty dla nowych klientów 3 dni dowolnej diety za 105,00zł! Użyj kodu: 3DNI w koszyku
DIETA PRÓBNA
300,00zł 105,00zł / 3 dni
- 1200/1500/2000/2500/3000 KCAL (do wyboru)
- 4/5 PUDEŁKA
Spróbuj nasz catering i zobacz, że WARTO! We wiadomości dodatkowej napisz na jaką kalorykę się decydujesz.
DIETA SLIM PLUS
65,00zł / dzień
- 1200 KCAL
- 4 PUDEŁKA
Plan żywieniowy SLIM+ został stworzony z myślą o osobach, które za swój cel obierają utratę wagi. Ogranicza spożycie do 1200 kalorii dziennie.
DIETA SLIM
70,00zł / dzień
- 1500 KCAL
- 5 PUDEŁEK
Plan żywieniowy SLIM zapewnia równowagę między redukcją a dostarczaniem odpowiednich składników odżywczych.
DIETA STANDARD
75,00zł / dzień
- 2000 KCAL
- 5 PUDEŁEK
Plan żywieniowy STANDARD to codzienny plan żywieniowy oparty na spożyciu około 2000 kalorii, który ma na celu utrzymanie zdrowej wagi.
DIETA MAXI
90,00zł / dzień
- 2500 KCAL
- 5 PUDEŁEK
Plan żywieniowy MAXI skierowany jest do osób dążących do zyskania masy mięśniowej, z naciskiem na odpowiednią ilość białka.
DIETA MAXI PLUS
100,00zł / dzień
- 3000 KCAL
- 5 PUDEŁEK
Plan żywieniowy MAXI PLUS jest przeznaczony dla osób zaawansowanych w treningu siłowym w celu maksymalnego wzrostu masy ciała.
NIE ZNALAZŁEŚ PLANU DLA SIEBIE?
NIC STRACONEGO!
Zadzwoń do nas lub wypełnij formularz, a ułożymy dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy!
Zasięg i koszt dostawy
Sprawdź czy do Ciebie dowozimy
- Rumia
- Reda
- Wejherowo
- Bolszewo
- Gdynia Cisowa
- Gdynia Pogórze
- Gdynia Pustki Cisowskie-Demptowo
JAK TO DZIAŁA?
1
Wypełnij swoje dane osobowe – podaj imię, i adres e-mail by ułatwić nam kontakt z Tobą.
2
Wybierz kaloryczność – ustal, jakiej kaloryczności potrzebujesz. Jeśli planujesz zrzucić zbędne kilogramy zdecyduj się na deficyt kaloryczny. Jeśli ciężko trenujesz i chcesz odpowiednio odżywić organizm, sięgnij po bardziej kaloryczne plany.
3
Wybierz typ diety – uczulenie na laktozę, weganizm, keto – to żaden problem! Po prostu wybierz swoją dietę z listy, a my na tej podstawie dobierzemy odpowiednie posiłki. Jeśli posiadasz inne uczulenia lub wymagania wpisz je w polu Dodatkowe informacje.
4
Określ płeć i wpisz swój wiek – dobór kaloryki czy posiłków może się różnić w zależności od wieku oraz płci – to bardzo cenne informacje które pomogą przy tworzeniu Twojego indywidualnego jadłospisu.
- Formularz diety indywidualnej
Katering dla firm
Jeśli szukasz kateringu dla swojej firmy, odezwij się do nas. Oferujemy kompleksową obsługę door-to-door oraz indywidualny dobór diety dla każdego pracownika.
Katering okazjonalny
Jeśli szukasz kateringu okazjonalnego, odezwij się do nas. Urodziny, imprezy, stypy, wszelakie uroczystości – dostarczamy pod drzwi, możliwość dopasowania diety dla każdego gościa.
Skontaktuj się z nami telefonicznie lub mailowo.
- 572 473 636
- dla.aktywnych.cdg@gmail.com