Najlepsza dieta

dla aktywnych

Menu na 23.03.2026-29.03.2026

Darmowa konsultacja pod numerem telefonu. 572-473-636

Istnieje możliwość wykluczenia wybranych składników lub dań po wcześniejszym uzgodnieniu

Poniedziałek 23.03.2026

Menu: 

1. Naleśniki z twarogiem i owocami
2. Hot dog
3. Roladki drobiowe z szpinakiem i suszonym pomidorem z ryżem i surówką
4. Jajecznica na boczku
5. Koktajl cynamonowy

Wtorek 24.03.2026

Menu: 

1. Bajgle z pastą twarogową z szynką i rukolą
2. Ryba po grecku
3. Panierowany filet z piersi kurczaka z ziemniakami i surówką z marchewki i selera
4. Zupa gulaszowa- wieprzowa
5. Koktaj multiwitamina

Środa 25.03.2026

Menu: 

1. Pasta z zielonego groszku z pieczywem razowym
2. Zapiekanka ziemniaczana
3. Panierowane polędwiczki z kurczaka z risotto i surówką
4. Burger wieprzowo-wołowy
5. Koktajl winogrono

Czwartek 26.03.2026

Menu: 

1. Sałatka z fetą
2. Pita kebab
3. Pulpety z ziemniakami i gotowaną marchewką
4. Kasza manna z czekoladą bez cukru
5. Sernik pieczony z brzoskwinią

Piątek 27.03.2026

Menu: 

1. Sałatka gyros
2. Qurrito
3. Kotlet drobiowy nadziewany marchewką i szczypiorkiem z makaronem penne w sosie własnym
4. Smażona kiełbasa śląska z cebulką
5. Koktajl gorzka czekolada

Sobota  28.03.2026

Menu: 

1. Sałatka gyros
2. Qurrito
3. Kotlet drobiowy nadziewany marchewką i szczypiorkiem z makaronem penne w sosie własnym
4. Smażona kiełbasa śląska z cebulką
5. Koktajl gorzka czekolada

Niedziela 29.03.2026

Menu: 

1. Sałatka gyros
2. Qurrito
3. Kotlet drobiowy nadziewany marchewką i szczypiorkiem z makaronem penne w sosie własnym
4. Smażona kiełbasa śląska z cebulką
5. Koktajl gorzka czekolada

Menu na 30.03.2026-5.04.2026

Istnieje możliwość wykluczenia wybranych składników lub dań po wcześniejszym uzgodnieniu

Poniedziałek 30.03.2026

Menu: 

1.Pasta jajeczna z boczkiem wędzonym
2.Połówki cukini z mięsem mielonym
3.Puree ziemniaczane z kalafiorem i polędwiczkami
4.Bigos
5.Koktaj grejpfrut

Wtorek 31.03.2026

Menu: 

1.Sałatka z mozzarellą i słonecznikiem
2.Wrap z kurczakiem i ananasem
3.Mix kasz z mięsem drobiowym i warzywami
4.Kanapka z szynką z indyka i warzywami
5.Deser proteinowy kakaowy

Środa 1.04.2026

Menu: 

1.Pasta drobiowa curry
2.Zapiekanka tradycyjna trzy sery
3.Makaron chow mein z kurczakiem
4.Drożdżówka z twarogiem i truskawką
5.Koktaj wanilia

Czwartek 2.04.2026

Menu: 

1.Kanapka z jajkiem
2.Krokiety
3.Puree ziemniaczane z mięsem i kapustą na krótko
4.Śledź małosolny z jabłkiem i cebulką
5.Koktajl skyrowy

Piątek 3.05.2026

Menu: 

1.Sałatka z serem wędzonym i żurawiną
2.Jaja ala po turecku
3.Spaghetti alla puttanesca z tuńczykiem
4.Owsianka z owocami
5.Koktaj maślanka-truskawka

Sobota 4.04.2026

Menu: 

1.Sałatka z serem wędzonym i żurawiną
2.Jaja ala po turecku
3.Spaghetti alla puttanesca z tuńczykiem
4.Owsianka z owocami
5.Koktaj maślanka-truskawka

Niedziela 5.04.2026

Menu: 

1.Sałatka z serem wędzonym i żurawiną
2.Jaja ala po turecku
3.Spaghetti alla puttanesca z tuńczykiem
4.Owsianka z owocami
5.Koktaj maślanka-truskawka

Menu na 6.04.2026- 12.04.2026

Istnieje możliwość wykluczenia wybranych składników lub dań po wcześniejszym uzgodnieniu

Poniedziałek 6.04.2026

Menu: 

LANY PONIEDZIAŁEK

brak dostawy !

Wtorek 7.04.2026

Menu: 

Pierwszy dzień po Świętach 

brak dostawy !

Środa 8.04.2026

Menu: 

1.Pasztet z wątróbki drobiowej z chlebem razowym
2.Omelette du fromage
3.Makaron pappardelle z chorizo, kurczakiem i pramezanem
4.Zupa jarzynowa
5.Koktaj marchew-malina

Czwartek 9.04.2026

Menu: 

1.Pasta mięsna z suszonymi pomidorami
2.Makaron z twarogiem i owocami
3.Pierś z kaczki w sosie własnym z ziemniakami i buraczkami
4.Fit szarlotka
5.Koktajl malina

Piątek 10.04.2026

Menu: 

1.Sałatka z dorszem i cytryną
2.Cynamonka z skyrem
3.Gulasz drobiowy z ziemniakami i kapustą kiszoną
4.Zupa tajska
5.Koktajl wieloowocowy

Sobota 11.04.2026

Menu: 

1.Sałatka z dorszem i cytryną
2.Cynamonka z skyrem
3.Gulasz drobiowy z ziemniakami i kapustą kiszoną
4.Zupa tajska
5.Koktajl wieloowocowy

Niedziela 12.04.2026

Menu: 

1.Sałatka z dorszem i cytryną
2.Cynamonka z skyrem
3.Gulasz drobiowy z ziemniakami i kapustą kiszoną
4.Zupa tajska
5.Koktajl wieloowocowy

13.04.2026-19.04.2026

Istnieje możliwość wykluczenia wybranych składników lub dań po wcześniejszym uzgodnieniu

Poniedziałek 13.04.2026

Menu: 

1. Paprykarz kaszubski
2. Szakszuka
3. Bitki drobiowe z ziemniakami i surówką
4. Kluski leniwe z sosem jogurtowo owocowym
5. Koktaj jabłko-szpinak

Wtorek 14.04.2026

Menu: 

1. Sałatka z jajkiem
2. Buritto
3. Kaszotto papryka-pieczarki z gulaszem drobiowym ogórkiem kiszonym i marchewką
4. Naleśniki z kremem proteinowym i owocami bez cukru
5. Deser twarogowy truskawkowy

Środa 15.04.2026

Menu: 

1. Serek wiejski z rzodkiewką i szczypiorkiem
2. Moussaka z mięsem wołowym
3. Zrazy z szynki wieprzowej z ziemniakami i surówką
4. Sernik parzony Oreo
5. Koktaj arbuzowy

Czwartek 16.04.2026

Menu: 

1. Sałatka z kurczakiem, grantem i pestkami dyni
2. Wrap z jajkiem
3. Spaghetti bolognese
4. Ciasteczka owsiane z owocami leśnymi i gorzką czekoladą
5. Skyrnik z winogronami

Piątek 17.04.2026

Menu: 

1. Pasta jajeczna z chlebem razowy
2. Owsianka waniliowa z owocami na mleku białkowym
3. Kaszotto z kaszy bulgur z kaparami i suszonymi pomidorami z udkami kurczaka bez kości
4. Fasolka po bretońsku
5. Koktaj banan-truskawka

Sobota 18.04.2026

Menu: 

1. Pasta jajeczna z chlebem razowy
2. Owsianka waniliowa z owocami na mleku białkowym
3. Kaszotto z kaszy bulgur z kaparami i suszonymi pomidorami z udkami kurczaka bez kości
4. Fasolka po bretońsku
5. Koktaj banan-truskawka

Niedziela 19.04.2026

Menu: 

1. Pasta jajeczna z chlebem razowy
2. Owsianka waniliowa z owocami na mleku białkowym
3. Kaszotto z kaszy bulgur z kaparami i suszonymi pomidorami z udkami kurczaka bez kości
4. Fasolka po bretońsku
5. Koktaj banan-truskawka

Odkryj nasze wybitne diety

Boisz się spróbować? Skorzystaj z oferty dla nowych klientów 3 dni dowolnej diety za 105,00zł! Użyj kodu: 3DNI w koszyku

DIETA SLIM+

DIETA

SLIM PLUS

65,00zł / dzień

Plan żywieniowy SLIM+ został stworzony z myślą o osobach, które za swój cel obierają utratę wagi. Ogranicza spożycie do 1200 kalorii dziennie.

DIETA SLIM+

DIETA

SLIM

70,00zł / dzień

Plan żywieniowy SLIM zapewnia równowagę między redukcją a dostarczaniem odpowiednich składników odżywczych.

DIETA SLIM+

DIETA

STANDARD

75,00zł / dzień

Plan żywieniowy STANDARD to codzienny plan żywieniowy oparty na spożyciu około 2000 kalorii, który ma na celu utrzymanie zdrowej wagi.

DIETA SLIM+

DIETA

MAXI

90,00zł / dzień

Plan żywieniowy MAXI skierowana jest do osób dążących do zyskania masy mięśniowej, z naciskiem na odpowiednią ilość białka.

DIETA SLIM+

DIETA

MAXI PLUS

100,00zł / dzień

Plan żywieniowy MAXI PLUS jest przeznaczony dla osób zaawansowanych w treningu siłowym w celu maksymalnego wzrostu masy ciała.

NIE ZNALAZŁEŚ PLANU DLA SIEBIE?

NIC STRACONEGO!

Zadzwoń do nas lub wypełnij formularz, a ułożymy dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy!

Boisz się spróbować? Skorzystaj z oferty dla nowych klientów 3 dni dowolnej diety 15% taniej!

Boisz się spróbować? Skorzystaj z oferty dla nowych klientów 3 dni dowolnej diety 15% taniej!

DIETA PRÓBNA

15% taniej / 3 dni

Spróbuj nasz catering i zobacz, że WARTO!
Po prostu wybierz 3 dni w kalendarzu. Rabat naliczy się automatycznie.

DIETA SLIM PLUS

65,00zł / dzień

Plan żywieniowy SLIM+ został stworzony z myślą o osobach, które za swój cel obierają utratę wagi. Ogranicza spożycie do 1200 kalorii dziennie.

DIETA SLIM

70,00zł / dzień

Plan żywieniowy SLIM zapewnia równowagę między redukcją a dostarczaniem odpowiednich składników odżywczych.

DIETA STANDARD

75,00zł / dzień

Plan żywieniowy STANDARD to codzienny plan żywieniowy oparty na spożyciu około 2000 kalorii, który ma na celu utrzymanie zdrowej wagi.

DIETA MAXI

90,00zł / dzień

Plan żywieniowy MAXI skierowany jest do osób dążących do zyskania masy mięśniowej, z naciskiem na odpowiednią ilość białka.

DIETA MAXI PLUS

100,00zł / dzień

Plan żywieniowy MAXI PLUS jest przeznaczony dla osób zaawansowanych w treningu siłowym w celu maksymalnego wzrostu masy ciała.

NIE ZNALAZŁEŚ PLANU DLA SIEBIE?

NIC STRACONEGO!

Zadzwoń do nas lub wypełnij formularz, a ułożymy dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy!

Zasięg i koszt dostawy

Sprawdź czy do Ciebie dowozimy

JAK TO DZIAŁA?

1

Wypełnij swoje dane osobowe – podaj imię, i adres e-mail by ułatwić nam kontakt z Tobą.

2

Wybierz kaloryczność – ustal, jakiej kaloryczności potrzebujesz. Jeśli planujesz zrzucić zbędne kilogramy zdecyduj się na deficyt kaloryczny. Jeśli ciężko trenujesz i chcesz odpowiednio odżywić organizm, sięgnij po bardziej kaloryczne plany.

3

Wybierz typ diety – uczulenie na laktozę, weganizm, keto – to żaden problem! Po prostu wybierz swoją dietę z listy, a my na tej podstawie dobierzemy odpowiednie posiłki. Jeśli posiadasz inne uczulenia lub wymagania wpisz je w polu Dodatkowe informacje.

4

Określ płeć i wpisz swój wiek – dobór kaloryki czy posiłków może się różnić w zależności od wieku oraz płci – to bardzo cenne informacje które pomogą przy tworzeniu Twojego indywidualnego jadłospisu.

Katering dla firm

Jeśli szukasz kateringu dla swojej firmy, odezwij się do nas. Oferujemy kompleksową obsługę door-to-door oraz indywidualny dobór diety dla każdego pracownika.

Katering okazjonalny

Jeśli szukasz kateringu okazjonalnego, odezwij się do nas. Urodziny, imprezy, stypy, wszelakie uroczystości  – dostarczamy pod drzwi, możliwość dopasowania diety dla każdego gościa.

Skontaktuj się z nami telefonicznie lub mailowo.